Manfaat dan Khasiat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat dan Khasiat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan Tubuh – Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini. Buah mengkudu atau buah pace merupakan buah yang terkenal dengan aromanya yang sangat menyengat dan rasanya yang sangat pahit.

Buah mengkudu biasa digunakan sebagtai obat, namun tidak jarang yang menggunakannya sebagai sayur dan juga jus. Buah mengkudu atau pace ini memiliki banyak sekali jenis, setidaknya ada 80 jenis buah mengkudu yang ada di bumi ini namun yang sering kita jumpai biasanya hanyalah 20 jenis saja.

Buah mengkudu terkenal dengan berbagai manfaat yang ada didalamnya. Untuk mengetahui manfaat apa saja yang terdapat dalam buah mengkudu ini maka dalam kesempatan kali ini kami akan bagikan beberapa manfaat buah mengkudu bagi kesehatan tubuh kita.

Beberapa zat yang terkandung didalam buah mengkudu ini adalah zat anti kanker, zat bioaktif, zat Terpenoid, antioksidan, zat anti bakteri, dan nutrisi lain yang sangat banyak terkandung didalamnya. Dan berikut ini beberapa manfaat dalam buah mengkudu atau pace yang baik bagi tubuh kita.

Manfaat dalam buah mengkudu atau pace 

1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Bagi orang yang mengalami penyakit darah tinggi maka tidak asing dengan buah yang satu ini. Buah mengkudu atau pece ini memang sangat terkenal untuk meredakan darah tinggi dan sangat ampuh untuk menurunkan tekanan darah hingga normal kembali.

Hanya dengan rutin mengkonsumsi buah mengkudu dengan cara mengupas kulitnya lalu mengkonsumsi dengan merebusnya terlebih dulu maka tekanan darah bagi penderita darah tinggi akan cepat kembali normal.

2. Meredakan Sakit Kepala

Buah mengkudu terkenal dengan kandungan analgesik yang tinggi didalamnya yang dapat meredakan rasa nyeri atau sakit kepala. Buah mengkudu dimanfaatkan sebagai obat pereda nyeri dan sakit kepala sejak dahulu.

3. Membantu Sistem Pencernaan

Buah mengkudu yang kaya akan serat didalamnya yang baik tubuh kita dapat membantu sistem pencernaan tubuh kita. Selain itu serat yang ada dalam buah mengkudu dapat mengobati sakit perut seperti kembung, mual ataupun adanya peradangan pada usus dan lambung kita.

4. Meningkatkan Imunitas atau Sistem Kekebalan Tubuh

Didalam buah mengkudu terkandung banyak sekali mineral, asam amino, peptidan dan beberapa enzim yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga jika kita rutin dalam seminggu sekali mengkonsumsi buah mengkudu ini maka sistem kekebalan tubuh kita akan senantiasa terjaga dengan beberapa khasiat yang terdapat dalam buah mengkudu.

5. Mencegah Penyakit Kanker

Di dalam buah mengkudu terdapat beberapa senyawa seperti senyawa methoxy dan trihydroxyanthraquinone yang dapat menjaga sel-sel dalam tubuh dan mencegah munculnya sel kanker dalam tubuh. Selain itu anti oksidan yang terdapat didalamnya juga dapat menghambat penyebaran sel kanker dalam tubuh.

6. Obat Asam Urat

Asam urat merupakan penyakit yang dapat memicu timbulnya berbagai penyakit lain seperti stroke, jantung dan lain sebagainya. Nah zat indoid yang ada dalam buah mengkudu atau pace ini dapat mengobati asam urat. Hanya dengan rutin mengkonsumsi buah mengkudu maka asam urat dalam tubuh akan sembul dan normal kembali.

7. Obat Sakit Kuning

Buah mengkudu dikenal ampuh untuk menyembuhkan penyakit kuning. Dengan meramu obat dari buah mengkudu yaitu dengan cara mengkonsumsi perasan buah mengkudu yang sudah dimasak terlebih dahulu sebanyak tiga kali sehari maka dengan cepat penyakit kuning yang diderita akan cepat sembuh.

Sekian tadi beberapa manfaat dari buah mengkudu, semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan anda mengenai manfaat buah mengkudu.

Share this post